昼寝をしよう！

昼寝を上手に活用しよう

出木杉よりものび太を目指せ！

昼寝というと、のび太みたいで
お前大丈夫かという印象が
あるかもしれませんが、
昼寝はした方がいいです。

学校でも予備校でも
午後になると眠くて
集中出来ないなんてことありませんか？
勉強をするんだったら、
理解して暗記しなければ
意味がありません。
でも元気がなければ、
その意欲は湧きません。

だったら昼寝しましょう。
10分でも充分です。
長ければ30分くらいかな。
昼寝をすれば元気になります。

僕の優秀な友達は
学校に枕を持って来て
昼寝していました。

元気がなくなったら、
つらいなと思ったら、
昼寝をして元気を回復しましょう。

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